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Seminario de Autoconocimiento 1: Mente Una palanca de transformación.

 

Duración: 14h.

Modalidad: presencial.

Comienzo: 31/03/2023.

Fin: 02/04/2023.

Horarios: viernes de 17 a 21h; sábado de 10 a 14h y domingo de 9 a 15h.

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Descarga el PDF con todo el programa del curso.

Porque para evolucionar en nuestro crecimiento personal debemos ampliar nuestra mirada sobre cómo funciona nuestra mente y cuáles son nuestras conductas.

Para adquirir y experimentar herramientas que revolucionen nuestra comprensión interna y nos permitan seguir una ruta hacia el cambio.

Este curso es para ti si:

Si te interesa conocer el desarrollo integrativo del ser humano desde una visión científica y holística. 

Si te interesa conocerte y descubrir la relación entre tu cerebro, pensamiento y realidad.

Si te interesa el autoconocimiento y desarrollo humano mental. 

*  Si deseas una vida en paz y con felicidad gracias a la comprensión interna humana.

Si deseas entender tu forma de pensar, comunicarte y compartir.

Si deseas conectar con la sabiduría de tu ser.

Si deseas recibir la comprensión, autoconocimiento, gestión de tu cerebro y mente para vivirte en tu máximo potencial. 


Ventajas de nuestra formación:

  • *  Obtendrás el conocimiento y comprensión del cerebro y desarrollo mental, desde la visión científica y holística.
  • Conocerás el funcionamiento del sistema nervioso y del cerebro en sus diferentes aspectos desde la Neurociencia.
  • Comprenderás desde dónde dialogamos interna y externamente y cómo este diálogo interfiere en nuestro bienestar y entorno gracias a la PNL.
  • *  Obtendrás el conocimiento y las herramientas de Mindfulness, atención plena, para la conciencia del funcionamiento mental en tu vida.
  • *  Conseguirás integrar herramientas psicológicas para el autoconocimiento, desarrollo y potencialización mental.
  • *  Realizarás ejercicios prácticos psicológicos, de programación mental y de respiración, atención y relajación.
  • Experimentarás diferentes formas de meditación y movimientos conscientes.
  • Obtendrás un certificado de asistencia digital al finalizar el seminario que se te enviará en PDF vía e-mail.

“No es vivir el momento, es vivir en el momento" 

Jon Kabat-Zinn.

 

La mente es seguramente el desarrollo evolutivo más grande de nuestra especie y al mismo tiempo, la fuente de la mayoría de nuestros problemas. Nos resulta fácil enredarnos yendo hacia el futuro y hacia el pasado y terminar confundiéndonos.

Sin embargo, la vida siempre nos va ofreciendo experiencias en las que podemos observar nuestro grado de conciencia y conexión con lo que está sucediendo. Nos obliga a preguntarnos, ¿reacciono a los acontecimientos de forma inconsciente o respondo con sabiduría? ¿Me resisto a lo que es o me entrego al momento presente? 

Para lograr cualquier cambio debes empezar por revisar tu mente. Gracias a la conciencia del tipo de pensamiento que rige tu vida descubrirás un modo diferente de entenderla que te permitirá vivir en tu verdadera esencia. 

Por este motivo hemos iniciado nuestra serie de tres seminarios de autoconocimiento y desarrollo personal dedicando el primero a la mente. Nuestra misión es que seas más consciente de tus actos y que seas capaz de identificar tus problemas desde una perspectiva diferente. 

Este seminario te ofrecemos la combinación de las tres herramientas de desarrollo personal y mental más conocidas. Tres herramientas contrastadas por numerosos estudios científicos y que se impartirán bajo un orden concreto que avala nuestra metodología diferenciadora.

 

Un programa educativo diseñado para potenciar tu capacidad humana.

 

Experimentarás una ruta específica para conocer tu mente desde la neurociencia, para conocer tu programación mental desde la PNL, y para ser más consciente y observar tu entorno desde la atención plena de la meditación mindfulness. 

La neurociencia busca comprender cómo son y cómo interactúan todos los componentes del sistema nervioso, así como sus diferentes elementos. Es el estudio de las representaciones internas de los fenómenos mentales. En este seminario nos centraremos en la neuropsicología, en los ejes de conducta que disocian cuerpo-mente y en cómo lograr un bienestar emocional desde la perspectiva de la neurociencia. 

La PNL nos ayuda a entender cómo interpretamos y filtramos la información que percibimos a través de los cinco sentidos. Es un conjunto de modelos, habilidades cognitivas y técnicas para actuar, pensar y sentir de forma efectiva en todos los aspectos de nuestra vida. En este seminario hablaremos de los metaprogramas, los patrones internos que dirigen nuestros pensamientos y hacen que tomemos un tipo de decisión u otra. 

En consonancia con la neurociencia y PNL está la práctica de la meditación, que nos ayuda a darnos cuenta que no somos seres aislados y separados, sino que vivimos en interconexión e interdependencia unos con otros. Crecemos y nos desarrollamos a través del otro y esta es nuestra auténtica sabiduría. 

 

Vivir consciente.

Estar en el momento presente, con atención plena.  El silencio.

 

A través del mindfulness podremos conectar con nuestra respiración y entrenar la atención plena orientada hacia el momento presente, hacia la transformación interior, al mismo tiempo que comprendemos mejor nuestra mente. 

Si quieres lograr una transformación real, el desarrollo mental completo, es importante integrar estas tres herramientas y comprender el funcionamiento de nuestro cerebro, pero también tomar consciencia de quién soy y de quién quiero ser, trabajar en nuestra identidad. 

Por esta razón, este seminario lo cerrará un taller de dos horas que te permitirá comprender el recorrido ofrecido y ver desde otro prisma el bienestar mental, esa toma de consciencia para tu crecimiento personal que te permitirá modificar tu actitud para la aceptación y el cambio.

 

Una oportunidad única para el desarrollo humano, real y verdadero.

  • Es la única formación de España que integra diferentes herramientas (neurociencia, PNL, física cuántica, psicología sistémica, etc) y desde diferentes visiones del ser humano (clínica, científica, energética, espiritual, filosófica, antropológica y antroposófica), es decir, desde una integración educativa, de autoconocimiento del ser humano en su completividad, un conocimiento real e integrativo del ser humano.
  • A través de este curso queremos ayudar a una sociedad con problemas de salud mental y emocional, cada vez de mayor gravedad, dando formación y recursos tanto a los profesionales, como a las personas.
  • Queremos generar una transformación real, a través del conocimiento, de la integración, de la comprensión, para ir a la acción y al cambio, gracias a nuestro método de acompañamiento en el camino del autoconocimiento
  • Diferenciación de contenidos, herramientas y propuesta educativa, gracias a una ruta de integración, un método de autoconocimiento y desarrollo humano integral.
  • Completo curso de autoconocimiento y desarrollo personal, donde trabajamos las 5 áreas de vida: mente, emoción, energía, identidad y liderazgo.
  • Contamos con un equipo de profesores expertos y autores de la salud mental, emocional, bienestar energético y el desarrollo personal, autoconocimiento, bienestar integral y salud integrativa.
  • Estudiarás en una escuela con un recorrido de más de 11 años.
  • Realizarás un programa educativo integrativo. Donde la teoría, la práctica y la vivencia se unirán para ofrecerte una integración educativa completa.
  • Contarás con un acompañamiento personalizado durante toda la formación, para la resolución de dudas, y que tengas un proceso 100% transformador.
  • Bloque I: Mente

  • Entenderás el funcionamiento de la mente y su relación con la felicidad, la plenitud y la salud.
  • Descubrirás que lo que hacemos, pensamos y sentimos necesita vivir en coherencia para una buena salud mental y bienestar emocional.
  • Conocerás programas de comportamiento que tenemos para la toma de decisiones y para relacionarnos con grupos de personas.
  • Te mostraremos cómo estos programas crean nuestra identidad y cómo es posible mejorarlos y modificarlos.
  • Harás prácticas con las palabras para entender cómo informan sobre nuestra forma de pensamiento y también cómo pueden facilitar recursos de cambio.
  • Obtendrás recursos para incorporar la atención plena para vivir con mayor armonía en tu día a día.
  • Experimentarás con el mindfulness.
  • Integrarás que la transformación llega desde la comprensión mental y la toma de consciencia de quién soy y de quién quiero ser.
  • Bloque II: Emoción

  • Conocerás de dónde viene la emoción, el sentir de la vivencia, su raíz y su herida.
  • Sabrás cómo se forma el trauma y su impacto.
  • Experimentarás el aprendizaje teórico-vivencial de la metodología Gestalt.
  • Lograrás un trabajo personal más consciente, congruente y responsable comprendiendo que tú como persona eres tu principal herramienta de trabajo.
  • Profundizarás en el propio proceso y desarrollo personal.
  • Comprenderás qué es el coaching y cuáles son sus pilares esenciales.
  • Comprenderás para qué sirven las herramientas del coaching, cómo usarlas y cuándo hacerlo.
  • Te comunicarás mejor contigo misma/o y con tu entorno.
  • Obtendrás recursos para tu comprensión y gestión emocional.
  • Comprenderás la importancia del poder de las emociones y de cómo puedes dirigirlas a tu favor y en tu beneficio.
  • Bloque III: Energía

  • Comprenderás la verdadera naturaleza de la realidad.
  • Conocerás las bases científicas de la física cuántica.
  • Analizarás la mente y la materia desde un cambio de paradigma.
  • Descubrirás los orígenes y los órdenes de la mirada de la psicología sistémica.
  • Entenderás cómo tu pasado y tus relaciones tienen repercusión en tu vida actual.
  • Sabrás cuáles son las causas de tus bloqueos.
  • Realizarás prácticas sistémicas sanadoras.
  • Integrarás que para conectar con tu energía debes cuidar también tu cuerpo espiritual.
  • Tomarás consciencia de tus niveles de energía y cómo están ligados a tu historia personal.
  • Obtendrás recursos para aumentar tus niveles de energía.
  • Comprenderás la importancia de darle una dirección a tu energía.
  • Conectarás con tu intuición y con tu capacidad de observación para lograr tu propósito vital.
  • Bloque IV: Programa de orientación académica y sesiones de desarrollo personal.

  • Comprenderás el recorrido ofrecido, integrarás las herramientas y verás desde otro prisma el bienestar emocional.
  • Modificarás tu actitud para la aceptación y el cambio, comprenderás cómo puedes dirigir las emociones a tu favor y en tu beneficio y conectarás con la coherencia de tu ser, desde tu intuición, tu razón de ser y tu propósito vital.
  • Experimentarás un proceso de cambio tutorizado y alejado de la modalidad tradicional.
  • Bloque V: Experiencia vivencial.

  • Disfrutarás de diferentes dinámicas y actividades desarrolladas por los docentes del curso, para la integración real y completa de la formación.
  • IEN y En-Essencia nos unimos para ofrecer una experiencia académica desde un método diferenciador y transformador.

    Hemos diseñado un programa educativo vivencial, un curso dedicado a la mente, la emoción y la energía y espiritualidad desde el enfoque unificador de la identidad, del preguntarnos quién soy y quién quiero ser. Por ello, nuestro programa educativo une experiencia con conocimiento y vivencia. Un camino único para la transformación que te conecta con tu esencia, con tu potencial humano y con tu sociedad.

  • Cualquier persona que quiera mejorar su vida, quiera conocerse integralmente, desde el funcionamiento mental, emocional y energético, desde su identidad verdadera. Y para las personas que quieran mejorar su relación consigo mismo y con los demás.
  • Profesionales que quieran mejorar su formación de salud integrativa real y completa, o quieran completar su formación para aprender técnicas, herramientas y ejercicios orientados al autoconocimiento y desarrollo personal.
  • BLOQUE I: MENTE

    UNA PALANCA DE TRANSFORMACIÓN

  • Neuropsicología
  • Metaprogramas en PNL.
  • Mindfulness.
  • La identidad, el autoconocimiento y el desarrollo personal desde la mente.
  • BLOQUE II: EMOCIÓN

    COMPRENSIÓN E INTELIGENCIA EMOCIONAL

  • Cinco heridas de la infancia y trauma.
  • Iniciación a la Terapia Gestalt.
  • Las claves del coaching y la inteligencia emocional.
  • La identidad, el autoconocimiento y el desarrollo emocional
  • BLOQUE III: ENERGÍA

    INTELIGENCIA ENERGÉTICA Y ESPIRITUAL

  • Introducción a la física cuántica.
  • Psicología sistémica familiar y organizacional: Buscando las respuestas en el origen.
  • El poder de la energía.
  • La identidad, el autoconocimiento y el desarrollo energético y espiritual
  • BLOQUE IV: PROGRAMA DE ORIENTACIÓN ACADÉMICA Y SESIONES DE DESARROLLO PERSONAL

  • Comprenderás el recorrido ofrecido, integrarás las herramientas y verás desde otro prisma el bienestar emocional.
  • Modificarás tu actitud para la aceptación y el cambio, comprenderás cómo puedes dirigir las emociones a tu favor y en tu beneficio y conectarás con la coherencia de tu ser, desde tu intuición, tu razón de ser y tu propósito vital.
  • Experimentarás un proceso de cambio tutorizado y alejado de la modalidad tradicional.
  • BLOQUE V: EXPERIENCIA VIVENCIAL

    Disfrutarás de diferentes dinámicas y actividades desarrolladas por los docentes del curso, para la integración real y completa de la formación./p>

    ¿Tienes dudas, preguntas...?

    Estaremos encantados de atenderte y asesorarte.