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Curso de Autoconocimiento y desarrollo personal

Una formación en la que adquirirás herramientas para responsabilizarte de ti misma/o y lograr un mejor bienestar emocional.

 

En esta formación te ofrecemos un recorrido en el camino del autoconocimiento, desarrollo personal y potencial humano.

Una ruta selecta por diferentes territorios humanistas para acompañarte a conectar con tu esencia y tu propósito vital.

A través de nuestro método hemos diseñado un programa educativo vivencial dedicado a la mente, la emoción, la energía y la espiritualidad desde el enfoque unificador de la identidad, del preguntarnos quién soy y quién quiero ser.

Un curso que une experiencia con conocimiento y vivencia.

 

Apostamos por una sociedad de individuos conectados con su propósito y potencial humano

Este curso es para ti si:

Te sientes algo perdido y tienes la necesidad de conocerte a ti mismo.

Llevas años comprometido con tu desarrollo personal y deseas profundizar.

* Te interesa la relación entre los estados de ánimo y su manifestación en el cuerpo.

Eres profesional y quieres nuevas herramientas para abordar los casos en consulta.

* Quieres aprender cómo tener una buena salud mental y emocional con herramientas sencillas.

* Deseas conocerte íntimamente, aprovechar tus fortalezas en tu vida y tomar las riendas de tu vida para reinventarte.

Quieres ser capaz de encontrar formas sanas de relacionarte con tu entorno.

Quieres deshacerte de patrones internos antiguos que se repiten y no te dejan avanzar.

* Quieres desbloquear emociones que están atrapadas en ti.

Necesitas comprender y avanzar en los conflictos relacionales que se te repiten.

Quieres lograr un cambio de conducta que te permita ser más pleno en tu vida.

* Quieres desarrollarte para liderar de forma consciente a otras personas.


Ventajas de nuestra formación:

  • * Realizarás ejercicios prácticos de atención y relajación.
  • * Experimentarás diferentes formas de meditación y movimientos conscientes.
  • * Obtendrás explicaciones sobre los procesos de la mente y el cuerpo en relación con el estrés y la salud.
  • * Conocerás la raíz de tus emociones, de las heridas y el impacto del trauma.
  • * Experimentarás dinámicas grupales a través de la Terapia Gestalt que te harán conectar con el aquí y el ahora de tus emociones.
  • * Adquirirás herramientas imprescindibles del Coaching que te permitirán tomar las riendas de tu gestión emocional.
  • * Comprenderás cómo dirigir tus emociones a tu favor, en tu beneficio.
  • * Obtendrás el conocimiento y comprensión de las bases de la física cuántica, el origen de los vínculos que establecemos y de la energía desde una visión científica y holística.
  • * Conseguirás integrar herramientas para el autoconocimiento, desarrollo y potencialización de la salud energética y espiritual.
  • * Comprenderás la relación entre nuestra energía interna y externa para tomar consciencia de cómo nuestro mundo cambia.
  • * Descubrirás qué son las constelaciones familiares y para qué sirven.
  • * Entenderás las causas de tus bloqueos.
  • * Experimentarás movimientos sanadores desde la práctica sistémica.
  • * Obtendrás recursos para aumentar tus niveles de energía y no desperdiciarla.
  • * Conectarás tu energía con lo espiritual y tu propósito vital.
  • * Contarás con un acceso personal al aula virtual, donde tendrás la información de la formación y dispondrás de ejercicios y tareas para cada bloque supervisados por un docente.

En este Curso de Autoconocimiento y Desarrollo Personal queremos que primero conozcas tu mente como una palanca de transformación para que ganes una nueva perspectiva de tus problemas. También queremos acompañarte en el camino del desarrollo personal aceptando tu emocionalidad y que comprendas la realidad como algo que incluye la inteligencia energética y espiritual. 

Para lograr cualquier cambio debes empezar por revisar tu mente. Gracias a la conciencia del tipo de pensamiento que rige tu vida descubrirás un modo diferente de entenderla que te permitirá vivir en tu verdadera esencia. 

Por este motivo iniciaremos esta formación profesional con un bloque dedicado a la mente. Nuestra misión es que seas más consciente de tus actos y que seas capaz de identificar tus problemas desde una perspectiva diferente. 

En este bloque te ofrecemos la combinación de las tres herramientas de desarrollo personal y mental más conocidas. Tres herramientas contrastadas por numerosos estudios científicos y que se impartirán bajo un orden concreto que avala nuestra metodología diferenciadora.

Experimentarás una ruta específica para conocer tu mente desde la neurociencia, para conocer tu programación mental desde la PNL, y para ser más consciente y observar tu entorno desde la atención plena de la meditación mindfulness. 

 

Un programa educativo diseñado para potenciar tu capacidad humana.

 

En el proceso de autoconocimiento y gestión emocional es esencial que nos planteemos cómo nos relacionamos con nosotras/os mismas/os, con nuestro entorno y qué tipo de vínculo creamos con los demás.

Muchos de nuestros problemas se deben a la forma en que nos relacionamos y comunicamos con otras personas y con el mundo que nos rodea. Para mejorar nuestros vínculos, para comunicarnos y gestionar mejor nuestras emociones, es fundamental conocer de dónde viene la emoción.

Por esta razón el segundo bloque de esta formación es un recorrido por las emociones, una ruta de regulación emocional muy vivencial y respetuosa que te permitirá, por un lado, conocer la raíz de las emociones, su herida y su trauma desde la perspectiva de la psicología sistémica. Por otro lado, te permitirá movilizar tus recursos como individuo para gestionar y reestructurar tu equilibrio emocional desde las herramientas de la Terapia Gestalt. Y, además, por medio del coaching y otras herramientas psicológicas e integrativas podrás enfrentar y liderar tus emociones para comunicarte mejor y aprovechar todo tu potencial humano. 

 

La aceptación emocional es parte fundamental del crecimiento de la persona.

 

En este recorrido de autoconocimiento y desarrollo personal queremos también acompañarte en un proceso de comprensión de la realidad que incluya la inteligencia energética y espiritual. 

Para potenciar nuestra energía debemos alimentar nuestro cuerpo espiritual. Por eso es importante comprender qué es la energía y dedicarle una atención especial a cómo dirigirla, qué dirección darle.  

Durante el tercer bloque de la formación seguirás una ruta específica que tiene como objetivo que conozcas el poder de tu energía y acompañarte en el desarrollo de tu inteligencia energética y espiritual. 

A lo largo de esta ruta específica conocerás los fundamentos de la materia, la energía, el universo y su interrelación desde los conceptos básicos de la física cuántica. Descubrirás la naturaleza de tus patrones repetitivos desde la psicología sistémica.

A través de esta herramienta psicológica podrás comprender tu sistema, la repercusión de tu pasado, tus orígenes y, por tanto, la causa de esos patrones repetitivos. 

También será central la psicología espiritual, el tomar conciencia del desarrollo del ser humano en su entorno y el poder que tiene la energía para conectar con tu propósito vital. El verdadero encuentro con nuestra esencia ocurre en la realidad espiritual. 

 

Mi mundo cambia según lo que hago con lo que vivo, según dirijo mi energía

 

Para trascender hacia el cuerpo espiritual primero hemos tenido que atender a nuestro cuerpo, la mente, las emociones, las relaciones, la comunicación…  todo el conjunto del ser humano en el que se incluye la identidad. 

Cada uno de los tres bloques anteriores cerrará su ruta con un taller que forma parte del Programa de orientación académica y sesiones de desarrollo personal. Una sesión grupal de coaching, acompañamiento e integración desde la terapia y la práctica, que te permitirá comprender el recorrido ofrecido, integrar las herramientas y ver desde otro prisma el bienestar emocional

Además del acompañamiento durante los tres talleres de cada bloque, esta formación te ofrece otras sesiones de acompañamiento en tu desarrollo mental, emocional, espiritual y energético de tu identidad. Unas sesiones que te permitirán modificar tu actitud para la aceptación y el cambio, comprender cómo puedes dirigir las emociones a tu favor y en tu beneficio y conectar con la coherencia de tu ser, desde tu intuición, tu razón de ser y tu propósito vital. 

Una oportunidad única para el desarrollo humano, real y verdadero.

 

Este curso incluye una experiencia vivencial fuera del espacio del aula que será complementaria al recorrido de los anteriores bloques y que seguirá nuestro método vivencial y de acompañamiento.

Una convivencia muy enriquecedora para la integración real y completa de la formación, donde disfrutarás de diferentes dinámicas y actividades desarrolladas por los docentes del curso.

 

Un curso para ayudarte a conectar con tu potencial humano, desde el autoconocimiento integral y verdadero, desde tu esencia y donde sentirte acompañado en tu proceso de transformación.

  • Es la única formación de España que integra diferentes herramientas (neurociencia, PNL, física cuántica, psicología sistémica, etc) y desde diferentes visiones del ser humano (clínica, científica, energética, espiritual, filosófica, antropológica y antroposófica), es decir, desde una integración educativa, de autoconocimiento del ser humano en su completividad, un conocimiento real e integrativo del ser humano.
  • A través de este curso queremos ayudar a una sociedad con problemas de salud mental y emocional, cada vez de mayor gravedad, dando formación y recursos tanto a los profesionales, como a las personas.
  • Queremos generar una transformación real, a través del conocimiento, de la integración, de la comprensión, para ir a la acción y al cambio, gracias a nuestro método de acompañamiento en el camino del autoconocimiento
  • Diferenciación de contenidos, herramientas y propuesta educativa, gracias a una ruta de integración, un método de autoconocimiento y desarrollo humano integral.
  • Completo curso de autoconocimiento y desarrollo personal, donde trabajamos las 5 áreas de vida: mente, emoción, energía, identidad y liderazgo.
  • Contamos con un equipo de profesores expertos y autores de la salud mental, emocional, bienestar energético y el desarrollo personal, autoconocimiento, bienestar integral y salud integrativa.
  • Estudiarás en una escuela con un recorrido de más de 11 años.
  • Realizarás un programa educativo integrativo. Donde la teoría, la práctica y la vivencia se unirán para ofrecerte una integración educativa completa.
  • Contarás con un acompañamiento personalizado durante toda la formación, para la resolución de dudas, y que tengas un proceso 100% transformador.
  • Bloque I: Mente

  • Entenderás el funcionamiento de la mente y su relación con la felicidad, la plenitud y la salud.
  • Descubrirás que lo que hacemos, pensamos y sentimos necesita vivir en coherencia para una buena salud mental y bienestar emocional.
  • Conocerás programas de comportamiento que tenemos para la toma de decisiones y para relacionarnos con grupos de personas.
  • Te mostraremos cómo estos programas crean nuestra identidad y cómo es posible mejorarlos y modificarlos.
  • Harás prácticas con las palabras para entender cómo informan sobre nuestra forma de pensamiento y también cómo pueden facilitar recursos de cambio.
  • Obtendrás recursos para incorporar la atención plena para vivir con mayor armonía en tu día a día.
  • Experimentarás con el mindfulness.
  • Integrarás que la transformación llega desde la comprensión mental y la toma de consciencia de quién soy y de quién quiero ser.
  • Bloque II: Emoción

  • Conocerás de dónde viene la emoción, el sentir de la vivencia, su raíz y su herida.
  • Sabrás cómo se forma el trauma y su impacto.
  • Experimentarás el aprendizaje teórico-vivencial de la metodología Gestalt.
  • Lograrás un trabajo personal más consciente, congruente y responsable comprendiendo que tú como persona eres tu principal herramienta de trabajo.
  • Profundizarás en el propio proceso y desarrollo personal.
  • Comprenderás qué es el coaching y cuáles son sus pilares esenciales.
  • Comprenderás para qué sirven las herramientas del coaching, cómo usarlas y cuándo hacerlo.
  • Te comunicarás mejor contigo misma/o y con tu entorno.
  • Obtendrás recursos para tu comprensión y gestión emocional.
  • Comprenderás la importancia del poder de las emociones y de cómo puedes dirigirlas a tu favor y en tu beneficio.
  • Bloque III: Energía

  • Comprenderás la verdadera naturaleza de la realidad.
  • Conocerás las bases científicas de la física cuántica.
  • Analizarás la mente y la materia desde un cambio de paradigma.
  • Descubrirás los orígenes y los órdenes de la mirada de la psicología sistémica.
  • Entenderás cómo tu pasado y tus relaciones tienen repercusión en tu vida actual.
  • Sabrás cuáles son las causas de tus bloqueos.
  • Realizarás prácticas sistémicas sanadoras.
  • Integrarás que para conectar con tu energía debes cuidar también tu cuerpo espiritual.
  • Tomarás consciencia de tus niveles de energía y cómo están ligados a tu historia personal.
  • Obtendrás recursos para aumentar tus niveles de energía.
  • Comprenderás la importancia de darle una dirección a tu energía.
  • Conectarás con tu intuición y con tu capacidad de observación para lograr tu propósito vital.
  • Bloque IV: Programa de orientación académica y sesiones de desarrollo personal.

  • Comprenderás el recorrido ofrecido, integrarás las herramientas y verás desde otro prisma el bienestar emocional.
  • Modificarás tu actitud para la aceptación y el cambio, comprenderás cómo puedes dirigir las emociones a tu favor y en tu beneficio y conectarás con la coherencia de tu ser, desde tu intuición, tu razón de ser y tu propósito vital.
  • Experimentarás un proceso de cambio tutorizado y alejado de la modalidad tradicional.
  • Bloque V: Experiencia vivencial.

  • Disfrutarás de diferentes dinámicas y actividades desarrolladas por los docentes del curso, para la integración real y completa de la formación.
  • IEN y En-Essencia nos unimos para ofrecer una experiencia académica desde un método diferenciador y transformador.

    Hemos diseñado un programa educativo vivencial, un curso dedicado a la mente, la emoción y la energía y espiritualidad desde el enfoque unificador de la identidad, del preguntarnos quién soy y quién quiero ser. Por ello, nuestro programa educativo une experiencia con conocimiento y vivencia. Un camino único para la transformación que te conecta con tu esencia, con tu potencial humano y con tu sociedad.

  • Cualquier persona que quiera mejorar su vida, quiera conocerse integralmente, desde el funcionamiento mental, emocional y energético, desde su identidad verdadera. Y para las personas que quieran mejorar su relación consigo mismo y con los demás.
  • Profesionales que quieran mejorar su formación de salud integrativa real y completa, o quieran completar su formación para aprender técnicas, herramientas y ejercicios orientados al autoconocimiento y desarrollo personal.
  • BLOQUE I: MENTE

    UNA PALANCA DE TRANSFORMACIÓN

  • Neuropsicología
  • Metaprogramas en PNL.
  • Mindfulness.
  • La identidad, el autoconocimiento y el desarrollo personal desde la mente.
  • BLOQUE II: EMOCIÓN

    COMPRENSIÓN E INTELIGENCIA EMOCIONAL

  • Cinco heridas de la infancia y trauma.
  • Iniciación a la Terapia Gestalt.
  • Las claves del coaching y la inteligencia emocional.
  • La identidad, el autoconocimiento y el desarrollo emocional
  • BLOQUE III: ENERGÍA

    INTELIGENCIA ENERGÉTICA Y ESPIRITUAL

  • Introducción a la física cuántica.
  • Psicología sistémica familiar y organizacional: Buscando las respuestas en el origen.
  • El poder de la energía.
  • La identidad, el autoconocimiento y el desarrollo energético y espiritual
  • BLOQUE IV: PROGRAMA DE ORIENTACIÓN ACADÉMICA Y SESIONES DE DESARROLLO PERSONAL

  • Comprenderás el recorrido ofrecido, integrarás las herramientas y verás desde otro prisma el bienestar emocional.
  • Modificarás tu actitud para la aceptación y el cambio, comprenderás cómo puedes dirigir las emociones a tu favor y en tu beneficio y conectarás con la coherencia de tu ser, desde tu intuición, tu razón de ser y tu propósito vital.
  • Experimentarás un proceso de cambio tutorizado y alejado de la modalidad tradicional.
  • BLOQUE V: EXPERIENCIA VIVENCIAL

    Disfrutarás de diferentes dinámicas y actividades desarrolladas por los docentes del curso, para la integración real y completa de la formación./p>

    ¿Tienes dudas, preguntas...?

    Estaremos encantados de atenderte y asesorarte.