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Taller de cocina invernal


Fecha

viernes 18 de diciembre de 2020..

Duración y Horario

Duración: 4 horas.

Horario: de 17:00 a 21:00 horas.

Profesor

Tengo el placer de proponer desde IEN este taller de cocina en el que vamos a aprender y, como no puede ser de otra manera, a cocinar y comer.  Vamos a elaborar unas recetas muy sencillas que nos ayudarán a calentar cuerpo y alma en estos días fríos de invierno.

El taller está pensado para todas las personas que quieran aprender sencillas recetas de cocina saludables y coger ideas para incorporar a sus platos.

El menú consta de:

  • Dhall de lenteja roja.
  • Bebida verde de invierno.
  • Pan de lino al instante (pan base)
  • Pan de lino muy sabroso.
  • Magicao “nocilla” saludable para tu día a día.
  • Bolitas de limón, coco y cardamomo.
  • Cremosos de cacao y naranja.

Todas las recetas son libres de gluten y con ingredientes 100% naturales.

Uno de los objetivos del taller es aprender recetas que nos ayuden a sustituir a otras que pueden ser más insanas o de peor calidad. De esta manera, los dulces que vamos a elaborar pueden llevarnos a sustituir dulces insanos que tomamos habitualmente, y los panes sin gluten que prepararemos en 10 minutos, nos permitirán sustituir el pan que compramos a diario en el supermercado o en el herbolario, ganando en calidad y precio.

IMPORTANTE: No traigas merienda y cuenta con que saldrás con la cena puesta.

¡Apúntate y cocina con nosotros!

TALLER DE COCINA INVERNAL

• Aprender recetas sencillas, sin gluten y con ingredientes 100% naturales.

• Ayudar a calentar nuestro organismo durante los días de invierno.

• Incorporar nuevas recetas saludables a tu menú diario.

• Aprender a cocinar recetas que puedan sustituir a otras más insanas o de peor calidad.

• Ahorrar con recetas más saludables.

• Disfrutar con los sentidos y la cocina.

Taller práctico presencial para aprender a realizar las recetas propuestas, probarlas y disfrutarlas. Se entregará el recetario como material del curso.

¿Tienes dudas, preguntas...?

Estaremos encantados de atenderte y asesorarte.

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