Author Archive | IEN

Mermelada natural de ciruela con agar-agar

Mermelada natural de ciruela con agar-agar

Elaborar en casa una deliciosa mermelada natural es muy fácil. Os traemos una receta saludable muy rica en fibra de la naturópata Andrea Bretones, profesora de nuestros cursos de Herbodietética y Naturopatía. Se trata de una mermelada de ciruela con agar-agar que es irresistible. Ya os hemos hablado más veces en este blog del agar-agar, […]

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Crema saludable de avellanas con chocolate

Crema saludable de avellanas con chocolate

Os queremos proponer una receta saludable de las que tanto nos gusta compartir con vosotros. Además estar deliciosa, es una alternativa 100% natural a las cremas comerciales de chocolate. Esta crema de avellanas con chocolate nos la ha recomendado la naturópata Andrea Bretones y es tan fácil de hacer que se va a convertir en […]

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Entrevista Antonio Esteban

Entrevista Antonio Esteban. Fundador de Soria Natural

“Cuanto menos regulada esté la enseñanza, la práctica de la medicina natural y la reglamentación de productos, más fácil es que haya gente que se aproveche”. Antonio Esteban es el fundador y presidente de la empresa Soria Natural, referente más allá de nuestras fronteras en productos fitoterapéuticos. En su empresa, ubicada en Garray, también se […]

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Formación en terapias alternativas 2019-2020

Formación en Terapias Alternativas. Curso académico 2019-2020

En el Instituto de Estudios Naturales todos los años trabajamos para ofrecer un programa de cursos especializados en terapias alternativas de gran riqueza. Un programa que se adapte a la demanda existente y que impulse nuevos conocimientos en cuidados naturales. Para el año académico 2019-2020 traemos grandes novedades de las que estamos muy orgullosos. Este curso […]

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Mascarilla depurativa

Mascarilla depurativa: arcilla verde + hidrolato de espliego por Purificación Bañuls

Queremos compartir con vosotros la receta de esta mascarilla depurativa y calmante con arcilla verde e hidrolato de espliego que Purificación Bañuls preparó en nuestro V Foro de Experiencias e investigación de Estudios Naturales. Durante nuestro V Foro tuvimos la suerte de contar con la participación de la bióloga Purificación Bañuls, quien nos enseñó cómo preparar […]

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Perder peso

Perder peso, ¿cuál es el mejor momento?

En cualquier momento del año se puede empezar a cambiar los hábitos alimenticios para perder peso, pero la realidad es que hay determinadas etapas del calendario que favorecen mucho más el proceso. Desde principios de la primavera y hasta finales de verano es el mejor momento del año para perder peso. Seguro que te estás […]

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