Tag Archives | Consejos de Salud

Zumo-vitamina-C

Zumo de Vitamina C para el Resfriado

Ingredientes: – Zumo al gusto (preferiblemente cítrico) 200ml. – Polvo de camu camu 1 cucharadita tamaño café. – Polvo de açaí 1 cucharadita tamaño café. Zumo para combatir el resfriado y la gripe Este zumo enriquecido en vitamina C es antioxidante y potencia el sistema Inmune (muy útil en épocas invernales). Además, favorece la formación […]

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Limonada estimulante mental

Limonada estimulante mental

El verano es una época muy peculiar donde combina el placer de las vacaciones, la pereza que acompaña a la época estival, el cansancio de los días largos, las noches con sueño difícil, los niños sin colegio, etc. Suele ser habitual sentir cierta apatía y abatimiento mental para enfrentar el día. Por eso os propongo […]

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Consejos para la gastroenteritis

Consejos para la gastroenteritis desde la Medicina China

Por Íñigo García Hoy aprenderemos cómo mantener un sistema digestivo sano según la Medicina Tradicional China, y entre otras cosas evitar las gastroenteritis que son tan habituales en verano. Para la Medicina Tradicional China, nuestro sistema digestivo se asemeja a una especie de fogón o cocina. Esta imagen no se eligió en la antigüedad por […]

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